12月12日，大界张总邀请来自台湾的客人陈勗修先生及同行的几位朋友为大界同仁开展主题讲座。演讲的主题是“拿掉你的心理压力”。陈先生慷慨激情的演讲，贴近我们工作生活的案例，赢得大家的信服与对自己心理调适的思考。
陈先生毕业于台湾警察学校，退休于台北市警察局心里咨询商师，目前是慈济慈诚对委员，慈济警察暨家属联谊队志工。演讲场次于2000年至2012年11月共1860场，擅长的演讲内容有：“情绪管理”、“认知改变”、“如何纾解压力”、“婚姻、亲子关系”、“人际关系”、“服务态度修行”、“个别谘商面谈”等。
陈先生以沟通为核心，轻松亲和的互动和幽默的语言为我们讲述如何面对并处理所遇到的沟通心理压力。
沟通的艺术可以逼自己成长。工作生活中我们会遇到很多沟通障碍，我们抑或想办法解决，抑或选择逃避。我们不该让无所谓的议题干扰我们的心态，陈先生讲述了三种关系，即自己跟自己的关系；自己跟别人的关系；自己跟自然地关系。日常生活中我们要学会与自己沟通，了解自己的内在需求，接纳我们的每一个情绪，再适当的纾解它。而工作中，创作无对错，我们要沟通客户的需求，了解他们的风俗习惯 信仰 语言 饮食行为等。内心不能闷住，打开思路的同时多与人交流，建立人与人之间的优质活动关系，我们可以通过不冲突的沟通交流学习，和平尊重、互惠互助是必要的。
当工作量大的时候，压力也大了！而陈先生的实际案例让我们意识到，没事做压力更大，而有事做能力不够的话，我们还可以突破，可以成长，收获更多。所以我们不必一定要影响别人，但是可以改变自己！改变从“心”开始！
沟通不仅仅是简单的对话，也体现我们的德行、态度。所以我们也要注意倾听、声调、表情。记住，“你在做，别人在看”！习惯一旦形成，别人都看得到。但是不要因此逃避沟通，“逼”自己的力量和作用发挥到最大，我们成长的也最快！这是痛并快乐的过程！
合理的是训练，不合理的是磨练。无论何时何地，我们都该保持很干净的心灵！管得了自己的人，才可能影响别人！
风再大吹不走祝福，雨再大总有路！时刻保持微笑，微笑对人，微笑对己。坚持每天都热情的向每位朋友打招呼，让别人放下，让自己放下。
放下，才能真正释然！
在演讲的尾声，陈先生送给我们每人一分感恩卡片，卡片上都有不同的静思语句，让我们慢慢读、细细品，为我们的工作生活带来启示，每个人收获颇多，纷纷发表了自己的感受与心得，并与陈先生合影留念。
